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Die vegetarische Ernährung

... e in der Regel ab, weil gerade Kinder Calcium und Eiweiss für eine gesunde Entwicklung brauchen. Es ist sehr schwierig Milch und Milchprodukte in adäquater Form und Menge zu ersetzen, damit Kinder al ...

Umstellung von Muttermilch auf Breikost

... assen, bis Du eine Milchmahlzeit nach der anderen durch Beikost ersetzt. In der Regel dauert die Umstellung etwa 3 Monate. Solltest Du Stillen, passt sich die Milchbildung dem Bedarf Deines Kindes an. Am ...

Wie du deinen Stillrythmus mit deinem Baby findest

26.03.2018  In den ersten Wochen nach der Geburt brauchen Mutter und Kind sehr viel Zeit, um zu kuscheln und einander nah zu sein. Das Stillen ist die beste Möglichkeit für dich und ... In den ...

Von der Geburt, bis zum ersten Stillen

... enn Du Dein Baby nach der Geburt regelmässig an die Brust legst. Übertreibe es aber nicht. Es reicht aus, wenn Du Dein Kind alle vier Stunden anlegst. Durch das Saugen vom Baby produziert Dein Körper Hor ...

Keine Angst vor dem Füttern

... gedauert, dann ist Dein Baby da. Mit der Freude kommt aber auch die Unsicherheit. Was ist, wenn es mit dem Füttern nicht klappt? Keine Angst, das Füttern ist einfacher als vermutet In der Regel nimmt e ...

Nüsse - gesund oder zu gefährlich für Kinder?

... sse, auch keine gemahlenen Nüsse, verzehrt werden. Bei einer allergischen Reaktion auf Nüsse kommt es in der Regel zu Schwellungen im Bereich der Luftröhre, sodass auch Allergien auf Nüsse ein Ersticken ver ...

Wenn Neugeborene nicht trinken wollen

... ähnliche Sorgen und beschäftigen sich viel mit der Ernährung von ihrem Kind. Sie zählen jeden Schluck, den ihr Baby macht und überprüfen regelmässig, ob es an Gewicht zugelegt hat. Dabei kommt es zum Glück ...

Kochen mit Deinem Kind

... ern sorgst gleichzeitig dafür, dass sich der Wortschatz Deines Kindes schnell erweitert. Besonders empfehlenswert sind regelmässige Besuche auf dem Bauernhof. Viele Landwirte betreiben inzwischen eigene ...

Probleme bei der Beikosteinführung

... egründet: Kein Kind, auch kein noch so kleines, verhungert freiwillig. Biete Deinem Kind einfach weiterhin Flaschenmahlzeiten an oder stille es regelmässig. Ohnehin ist es für Deinen Körper nicht rats ...

Koliken bei Neugeborenen

... nn Dein Kind unter Bauchkrämpfen leidet. Deshalb solltest Du auch an Dich und Deine eigene Gesundheit denken. Eine Kolik dauert in der Regel nicht länger als ein paar Monate an Koliken treten meist ...

Käse, Milch und Co.

... chon gedeckt, wenn Du einen grossen Becher Naturjoghurt oder zwei bis drei Scheiben Vollkornbrot mit Käse zu dir nehmen würdest. Kinder brauchen etwas mehr Eiweiss, etwa 1,2 Gramm pro Körpergewicht. Da ...

Selbstständig essen und trinken

18.12.2017  Der Moment, wenn ein Kind beginnt selbstständig zu essen und zu trinken, erfüllt Mütter und Väter in der Regel mit Stolz - aber auch mit Zweifeln. Möbel, Kleidung und der Küchenboden müsse ...

Die Bedeutung von Obst und Gemüse

... ng wichtig ist? Obst und Gemüse sind nährstoffreiche Power-Lebensmittel Obst und Gemüse enthält vor allem Vitamine, dafür in der Regel nur wenige Kalorien: Gesündere Lebensmittel gibt es nicht. Fri ...

Ernährung mit der Flasche

... en vier Lebenswochen wahrscheinlich fünf Mahlzeiten pro Tag. Im dritten und vierten Lebensmonat reichen ihm meist vier Mahlzeiten und danach kommt es in der Regel sogar schon ohne Nachtmahlzeit aus. Die T ...

Kinderprodukte - eine überflüssige Idee?

... alten unnötige Zusatzstoffe Fakt ist: Ein stark beworbenes Produkt für Kinder ist nicht grundsätzlich schlecht - aber in der Regel auch nicht besser als vergleichbare Lebensmittel ohne den bekannten Mar ...

Zubehör und Haltung beim Stillen

... h gut, wenn Du als Mutter Dein Baby regelmässig stillst, weil sie sich schnell öffnen lassen. Ein Still-BH gibt Deiner Brust nicht nur Halt und hält sie in Form, sondern lässt sich auch vorne öffnen. ...

Wie viel Fertigmilch ist gesund?

... gelmässig den Sauger zu prüfen. Der Sauger ist ein Bestandteil der Babyflasche, welcher durch den Gebrauch immer wieder abgenutzt wird. So kann es vorkommen, dass das Loch im Sauger zu klein wird und da ...

Kompetenz in der Ernährung vermitteln

... lpizza und Hamburgern. Dies bedeutet nicht, dass man diese Dinge vollkommen aus dem Speiseplan streichen müsste. Allerdings sollten sie nicht die Regel, sondern die Ausnahme sein. Qualität erkennen ler ...

Gesunde Durstlöscher sind wichtig

11.09.2017  Leider ist es eine Tatsache, dass die meisten Kinder regelmässig zu wenig trinken. Doch gerade der kleine Körper braucht eine Menge Flüssigkeit ... Leider ist es eine Tatsache, da ...

Altersgerecht ernähren - welche Lebensmittel?

... hereien auch nicht vermissen. Als Faustregel gilt: Je weniger verarbeitet ein Lebensmittel ist, desto besser ist es für Dein Kind. Naturjoghurt oder Apfelstücke sind daher viel besser als gesüsste Ki ...
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