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Tipps zur idealen Ernährung
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Nüsse - gesund oder zu gefährlich für Kinder?

... ucht oder in Pralinen versteckt sind. Besonders vorsichtig musst Du sein, wenn Freunde, Bekannte oder die Grosseltern Dein Kind in der Adventszeit verwöhnen möchten. In selbst gebackenen Weihnachtsplät ...

Kochen mit Deinem Kind

15.01.2018  Weisses Brot mit Schokoladenaufstrich oder Marmelade, Süsse Cornflakes oder ein gezuckerter Fruchtjoghurt: Wahrscheinlich würde sich Dein Sohn oder Deine Tochter eine der aufgezählten ...  ...

Ein gesundes Frühstück

11.12.2017  Weisses Brot mit Schokoladenaufstrich oder Marmelade, Süsse Cornflakes oder ein gezuckerter Fruchtjoghurt: Wahrscheinlich würde sich ... Weisses Brot mit Schokoladenaufstrich oder M ...

Die Bedeutung von Obst und Gemüse

... fan werden soll Gut und schön, denkst Du vielleicht, aber wie bringe ich als Mutter mein Kind dazu sich nicht nur von Schokolade zu ernähren sondern sich auf gesunde Lebensmittel einzulassen? Mit Ar ...

Zur nachhaltigen Ernährung erziehen

23.10.2017  Mama, warum sind die Vitamine in Karotten drin aber nicht in der Schokolade, die ich so gerne mag? Und warum darf ich süsse Erdbeeren ... "Mama, warum sind die Vitamine in Karotten ...

Eltern sind Vorbild in Sachen Ernährung

02.10.2017  Das Glas Cola am Abend, zwischendurch Schokolade als Snack, Fertigpizza, weil sie sich so schnell zubereiten lässt und fürs Kochen die Zeit fehlt: Viele Eltern ... Das Glas Cola a ...

Altersgerecht ernähren - welche Lebensmittel?

... erzichten. Auch Zucker brauchen Kleinkinder nicht, ihnen reicht die natürliche Süsse in Obst vollkommen aus. So lange sie Schokolade, Gummibärchen und Co nicht kennengelernt haben, werden sie diese Nas ...

Dürfen Kleinkinder Diäten machen?

... Stück Schokolade oder ein Eis erlaubt, aber eben nicht jeden Tag. Tipp: Eltern sollten ein Vorbild in Sachen gesunde Ernährung sein Du kannst auch mit Deinem eigenen Verhalten dazu beitragen, dass D ...

Gesunde Ernährung bei Kleinkindern

... "Mama, ich will mehr Schokolade!" Schon Dein Kleinkind weiss, was ihm schmeckt. Süssigkeiten dürfen ab und zu mal sein, sind aber alles andere als gesund. Dabei ist das Vorgehen beim Projekt "gesunde Er ...

Familien und ihre Mahlzeiten

... zum Abendbrot eine Scheibe Brot mit Schoko-Aufstrich oder eine Portion Nudeln. Warum also ewig diskutieren? Sollen die Kleinen doch vor dem Fernseher essen, die meisten ihrer Freunde dürfen abends doch  ...

Gesunde Snacks für unterwegs

... hlzeit sättigen. Dir als Mutter liegt natürlich die Gesundheit Deiner Lieben am Herzen und im Hinblick auf eine gesunde Ernährung sind Eis, Schokolade und süsse Softdrinks keine gute Wahl als Zwischenmahlzeit. Ausse ...

Torten für Kinder - glutenfrei geniessen

... ich mir eine Prinzessinen-Torte mit rosa Zuckerguss, Perlen und Schokolade!" Kinder lieben Kuchen - egal in welchem Alter. Und zu einem besonderen Anlass wie Geburtstag, Einschulung oder Taufe darf es ...
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